Quand les températures grimpent, le premier réflexe est souvent de régler la climatisation sur une température très basse. Pourtant, ce geste est contre-productif. Programmer son climatiseur à 20 °C ne permet pas de rafraîchir le logement plus rapidement. Au contraire, cela entraîne une consommation d'énergie plus importante, sans réel bénéfice en termes de confort. Alors, quel est le bon réglage à adopter en période de canicule ? Voici les recommandations à suivre.
26°C, le seuil à ne pas descendre
Selon une étude d’Izuba Énergies réalisée pour l’ADEME, régler sa climatisation à 26°C plutôt qu’à 23°C permet de diviser la consommation électrique par trois. La raison est mécanique : plus l’écart entre la température extérieure et la température de consigne est important, plus le compresseur doit fournir d’efforts, et plus il consomme.
L’ADEME recommande donc de ne jamais descendre en dessous de 26°C, et d’attendre que le logement atteigne cette température avant même d’allumer l’appareil.
Autre point : un écart trop marqué entre l’intérieur et l’extérieur peut aussi être inconfortable, voire risqué pour la santé. Passer d’une rue à 38°C à un salon à 20°C provoque un choc thermique qui fatigue l’organisme. 26°C offre un bon compromis entre fraîcheur perçue et confort physiologique.
Bon à savoir : les professionnels recommandent de limiter l'écart entre la température extérieure et celle de l'intérieur à 7 à 8 °C. Si l'extérieur affiche 35 °C, une température intérieure de 27 ou 28 °C reste confortable. Si le thermomètre grimpe à 40 °C, une température de 26 °C offre déjà un excellent niveau de confort.
Pourquoi descendre à 22 ou 23 °C est une mauvaise idée
On croit souvent, à tort, qu’en réglant la climatisation sur 18°C, la pièce va refroidir plus vite. En réalité, la vitesse de refroidissement dépend de la puissance de l’appareil, pas de la température affichée. Régler trop bas oblige simplement le compresseur à tourner plus longtemps, sans gain de confort réel, puisque l’organisme se sent généralement bien autour de 24 à 26°C en été.
Limiter la chaleur avant de climatiser
Le réglage n’est qu’une partie de l’équation : la climatisation la plus économe est celle qu’on sollicite le moins possible. La nuit et au petit matin, quand l’air extérieur est plus frais, on ouvre grand pour créer des courants d’air et laisser murs et sols emmagasiner de la fraîcheur. Dès que la température extérieure dépasse celle du logement, on referme fenêtres et volets, surtout sur les façades ensoleillées. À l’intérieur, mieux vaut aussi limiter le four et les appareils qui chauffent inutilement.
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Et si un ventilateur suffisait ?
Avant de dégainer la climatisation, le ventilateur reste une bonne alternative. Il ne fait pas baisser la température, mais donne une sensation de fraîcheur équivalente à 2 ou 3°C de moins, pour une fraction du coût. Selon une enquête d’EDF Recherche & Développement, un ventilateur coûte environ 8 euros d’électricité par an, contre près de 140 euros pour un climatiseur mobile.
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